Uudet kurssit alkavat - näytös 7.1

Nokian Judo järjestää lajinäytöksen - pääosassa nuoremmat junnut - Nokian Kaupungin liikuntatiloissa Nuijamiestentien 9:n tatamilla 7.1 klo 14:30 alkaen. Tervetuloa katsomaan, tutustumaan ja kysymään lisää!

Toimintaa järjestetään laajalla haarukalla: muksujudo sopii pienemmille, peruskurssi aikuisille, nuoremmille ja vaikka perheille. Aikuisille kuntoilijoille on tarjolla todella hyvä porukka jossa kaikki viihtyvät ja pääsevät harjoittelemaan niin paljon kuin paukkuja riittää! 

Lisäksi Nokian Judo on käynnistänyt Fitjudon - kuntoilun johon mukaan pääsy on matalan kynnyksen takana ja soveltuu myös vähän liikkuville. Tavoitteena parantaa liikkuvuutta, peruskuntoa ja lihaskestävyyttä sekä rakentaa edellytyksiä vaikka varsinaisen judon aloittamiselle mikäli näin haluaa. Fitjudo on hyvä uuden vuoden startti joka soveltuu erityisesti aikuisille.

Kysy lisää täältä.

Harjoitusajat täältä.